Lundi 23 janvier 2012 1 23 /01 /Jan /2012 11:15

PICT0100.jpgSAINT DENIS LES BOURG
AIN
ASSOCIATION DE "SPORTS LOISIRS"

SAINT DENIS

RANDO & CYCLO

Randonnée pédestre
Cyclotourisme
Ski de fond et raquettes
Course à pied


contact: 06.08.21.43.07

Ouvert à tous.
Le sport individuel
pratiqué collectivement
au sein d'une association
dans la convivialité.

 

Par saintdenis-rando-cyclo
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Lundi 23 janvier 2012 1 23 /01 /Jan /2012 10:26

Notre traditionnelle sortie skis et raquettes a rassemblée 50 personnes au chalet de l'ASPTT à Lajoux dans le Jura.

 

Sortie sous le signe de l'amitié et de la convivialité.

 

Le soleil nous ayant abandonné ce week end; nous avons  tout de même pus apprécier le calme et un paysage enneigé sans toutefois découvrir des sommets plus lointains tant le brouillard fut dense.

 

Si le soleil brillait par son absence,la bonne humeur était au rendez vous.

 

 Le rosé pamplemouse suivi du gratin dauphinois accompagné des saucisses de morteau furent trés appréciés.

 

 Il est vrai que nos cuistots habituels prennent toujours plaisir à nous régaler.  

 

Quelques douceurs pour aider la digestion,nous permirent de passer une bonne nuit,les ronflements

de certains  peuvent en témoigner.   

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Par saintdenis-rando-cyclo - Publié dans : SKI - RAQUETTES
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Lundi 9 janvier 2012 1 09 /01 /Jan /2012 13:12

                                                    Par un temps agréable ce dimanche 08 janvier; nous étions

                                                     57 participants pour  découvrir les sentiers de la commune. maq.def.r.-j--Copie.jpg

 

Aprés un démarrage du parking des pêcheurs à Mallamard,nous avons suivi le plan d'eau des draguages avant d' arriver  au quartier de Viocet, pour continuer sur la commune de Polliat à Vial ,suite à un petit tour dans ce hameau ,nous sommes revenus sur Saint Denis à la Richonniére,nous avons parcourus quelques sentiers boueux pour nous retrouver au pont des Bertelons.Aprés avoir traversé les bois de Barvet, arrivés aux Rippes nous poursuivons par la route afin de retrouver le sentier des Amareins qui nous a emmené au chemin du portail et retour à notre point de départ. Nous avons parcourus 12kms en trois heures de randonnée sur des sentiers inconnus de nombreux d'adhérents du club.

 

La preuve que tous les chemins communaux ne sont pas goudronnés sur le village.

 

Aprés l'effort le réconfort, la galette des rois fut fort appréciée aprés cette randonnée.

 

Nous avons profité de ce moment pour remettre les maillots de rando et footing avec le logo du club.

 

Un week end bien rempli, malgré ce temps d'hiver, le club n'est pas en sommeil pour preuves.

 

 

 Samedi quelques courageux ont parcourus une cinquantaine de kms en vélos.

 Dimanche matin,nous étions une dizaine à reconnaître le parcour du 10 kms et du semi de  Bourg. 

 Dimanche aprés midi 57 marcheurs sur les chemins Sandinois.

   

 

                                                     Les voeux du président.

 

                                                     Conserver le triple A pour la saison 2012.

 

            A comme Amitiés la bonne entente entre adhérents peut en témoigner.

            A comme Assiduité vu le nombre de participants à chaque sorties ou Week end .C'est réussi.

            A comme Ambition Toujours plus haut pour les marcheurs

                                               Toujours plus vite pour les cyclistes;

                                                pour le groupe des costauds bien sur. 

 

 

 

 

 

 

Par saintdenis-rando-cyclo - Publié dans : RANDONNEES PEDESTRES
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Lundi 21 novembre 2011 1 21 /11 /Nov /2011 12:54

                                                                                                                                                          9 Arnans                                                     

  53 participants pour cette sortie dominicale à

 Arnans, sur les 107 licenciés que le club compte

 actuellement.   Un record de participation.

  Nous démarrons par une petite côte qui nous

 emméne au village d' Arnans.

   Un petit détour par le belvédère qui surplombe

 l'abbaye de Sélignac ,nous permet d'admirer

 cette magnifique bâtisse avec ces parcs bien 

   entretenus.

   Retour sur Arnans,petit village qui parait bien calme.

   Nous arrivons dans le hameau de Cuvergnat, puis

   nous descendons sur l'abbaye par un sentier à   

    travers buis et sous bois bien agréable à parcourir   

    par cette météo.

   Trois heures de rando par un soleil radieux,cela

    n'arrive pas souvent à cette date.

6--Arnans.JPG                                                                                                                                                                                                      participants pour 

     

                  

 

                                                                                                                     

                                                                                                                           

 

                                                                   

 

                                                                                                    

                                                                                                             

                                                                                                             

                                                                                                                                         

 

 

 

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Mardi 8 novembre 2011 2 08 /11 /Nov /2011 12:54

DSC01657 -Copier- 

 

 

 

Le 15 octobre avait lieu l'assemblée générale du club et les 20 ans de Saint Denis Rando & Cyclo

 

 

 

  

 A 16h30 Jean Louis nous a présenté son diaporama

sur le séjour de Madère d'ou 25 participants  sont 

revenus enchantés d' avoir parcourus ces paysages verdoyants avec des chemins assez abrupts parfois.

 

 A 18 h. l'assemblée générale s'est déroulée devant une salle bien garnie en présence de l'adjointe à la

 commission  des sports.

 

Le nombre de licenciés pour cette année était de 99 personnes.Le prix des licences reste le même que

 l'an passé  soit 35 euros, nous reversons 28.70 euros à la FFRP.

 

Nous avons retracés les faits marquants de la saison écoulée.

 

Cassis;  La Pierra Menta;  Arêches;  le pic du mas de la Grave;pour les marcheurs.

Les sorties 100 et 160 kms; l'Ardéchoise; Paris Brest Paris; le Tricoton,pour les cyclos.

Le Manon, ou nous avons randonnés à cause du manque de neige.

Les courses de villages et le marathon de Paris pour les joogueurs.

 

La trésoriére nous a présentée un bilan financier  clair et précis qui dégage un léger excédent.

Nous n'aurons pas à raboter certaines niches fiscales pour équilibrer notre budget!... 

 

Nous vous avons présenté le calendrier de l'année prochaine.

 

Les sorties pédestres en demi journée jusqu' à fin mars et les séjours qui seront organisés

tout au long de la saison.

Week end du Manon en janvier.

Séjour à vassieux en Vercors pour l' ascension,pour les marcheurs et les cyclos. 

Semaine aux "cinqueterres" en Italie début juin.

Week end 3000, lieu à définir en août;mais préparez vos mollets!....

Les sorties cyclos seront programmées au mois de mars.

Le semi et les 10kms DSC01690 -Copier-de Bourg ,plus quelques courses de villages sont également prévues par les joogueurs. 

 

Puis nous avons retracé la vie du club depuis ses 20 ans d'existence.Que de bons souvenirs ont été évoqués!...

 

Ensuite l'heure était venue de prendre le verre de l'amitié et de trinquer à la réussite de la prochaine saison.

 

Le traditionnel repas de l'AG a permis à 70 adhérents de se retrouver afin de se remémorer les anecdotes

 de la saison écoulée.

 

                                                                                                              

  

 

 

 



















 

Par saintdenis-rando-cyclo - Publié dans : DIVERS
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